Како обновити вид народних лијекова

Свака особа која је приметила пад вида пада у лагану панику. Због ове ситуације расте низ нових проблема: које чаше купити, да ли ће покварити слику, како да се обуче да их носе, и да ли се почињу развијати нове болести ока. Наравно, офталмолог ће помоћи да одговори на већину ових питања. Он ће вам прописати рецепт за чаше и дати вам комплетну листу лекова које морате купити у апотеци. Али, у ствари, свака особа може самостално да обнови свој вид, без прибјегавања скупим лековима и компликованим процедурама, наравно, само ако се болест не започне, већ се само почиње манифестовати. Треба само покушати, а резултат ће сигурно бити позитиван!

Све болести ока могу се подијелити у двије фазе: уобичајено поступно погоршање вида (почетна фаза) и сложене болести, које укључују катаракте, глауком, дакриоциститис, хемопхталмију, астигматизам и тако даље. Офталмолог ће помоћи да се елиминише манифестација опасних болести, без његовог савета не би требало да предузмете никакав независни третман. Осим тога, у сложеним болестима, само-лијечење може бити не само неувјерљиво, већ и опасно. Препоручује се да се пре употребе традиционалне медицине посети лекара како не би дошло до погоршања ситуације.

Зашто се визија погоршава

Да би се постигли брзи резултати примене рецептура традиционалне медицине, неопходно је знати који фактори утичу на погоршање вида. Ако поседујете ову информацију, можете се ефикасније ријешити или ослабити ову болест.

  1. Стално фокусирање на оближње објекте. Читање књига, гледање телевизије, дуго рад на компјутеру не проузрокује напрезање мишића. Из овога се погоршава тонус очних мишића и визија почиње постепено да пада.
  2. Природно старење мрежњаче. Нажалост, током времена, мрежњача ока губи своја својства и због тога визија почиње пропадати. Ако желите да одложите овај процес, једите више поврћа и воћа, који садрже велику количину витамина.
  3. Свијетло или неадекватно освјетљење узрокује непрестану напетост очију.
  4. Читање у транспорту. У великој мери утиче на нормалне перформансе очију. Вибрације које настају током путовања утичу на концентрацију. Препоручујемо вам да не читате књиге и новине у метроу, аутобусу или возу.

Рецепти традиционалне медицине за побољшање вида

Народни лекови су коришћени много пре појаве самог лека, тако да ће вам њихово коришћење сигурно донети позитиван резултат.

  1. Исперите очи алое. Исциједите сок од лишћа алое, разриједите га прокуханом водом на собној температури у омјеру 1:10. Исперите очи на овај начин једном дневно (по могућству увече) у току једне недеље.
  2. Цалендула. Веома ефикасан лек који се може користити као додатна терапија катаракте. 3 кашичице згњеченог цвијета невена поливају пола литре кипуће воде преко пода. Нека стоји, напрезање. Попијте 100 грама 4 пута дневно.
  3. Инфузија семена копра. Једна кашика семенке копра захтева 200 мл прокуване воде. Оставите стајати 30 минута. Узмите дневно 2 недеље. Одморите се недељу дана, а затим наставите поново.
  4. Першун и кромпир. Оперите першиново лишће, ситно исецкати. Замотајте масу у газу тако што направите кесу и причврстите је на очи. Исти ефекат даје сиров кромпир, нарибан. Наношење на очи је неопходно након болне очи.
  5. Боровнице Боровница је необично добра за здравље очију. Може се користити у било ком облику - као џем, сок или компот. Боровнице садрже посебну супстанцу неопходну за циркулацију крви у ретини. Ако сте само осетили да је визија почела да пропада, одмах узмите дијету са боровницама. То ће помоћи у опоравку изгубљених диоптрија.
  6. Маст за капке. Потребно је припремити једнаку количину маслаца у праху и меда, искључиво природно. Помијешајте састојке и утрљајте у капке сваке вечери.
  7. Инфузија еиебригхт. Припремите изварак биљног брашна. Фино исецкана колекција (2 кашике) сипајте кипућом водом (1 чаша). Нека стоји на тамном месту 3 сата. Испрати очи припремљеном инфузијом ујутро и увече.
  8. Витаминска маска. Припремите једнаке количине огуљених и нарибаних краставаца, нарибаних јабука, коњске кукавице (претходно парене). Све добро измијешајте, умотајте у газу и нанесите на очи 30 минута. Препоручљиво је да то урадите у мраку, не укључујући светло.
  9. Салата од шаргарепе. Врхови шаргарепе су изузетно богати витаминима који се не налазе у самом поврћу. Ако једете зеленило, не изгледа вам укусно, можете припремити салату која се састоји од кисељака, врхова мркве и краставаца. Зачините капљицом маслиновог уља. И укусно и здраво!
  10. Сок од шаргарепе са медом. Најмање једном седмично свим студентима, студентима и онима који су дуго провели на компјутеру треба дати сок од свјеже исцијеђеног сока од меда. Идеалан начин за засићење тела корисним супстанцама.
  11. Лишће и плодови малине. Припремљене састојке (пола чаше) скухајте кључалом водом (1 чаша), држите 20 минута. Страин, дринк.
  12. Цитрус. Они доносе многе предности, јер садрже велике количине витамина. Ако желите да вратите досадашњу видну оштрину, једите најмање 2 мандарине или једну наранџу дневно. Обрати пажњу! Овај рецепт је погодан само за оне који немају проблема са пробавним системом!
  13. Сок од поврћа. Морат ћете исциједити сок од таквог поврћа као што је першун, целер, цикорија и мрква. Да бисте то урадили, можете се померати кроз млин за месо, ставити у газу и прелити сок који се појављује. Попијте пола чаше 3 пута дневно.
  14. Проклијала зрна пшенице. Од давнина, проклијала зрна пшенице богата су великим бројем корисних витамина, елемената у траговима и других супстанци. Ако желите користити овај производ за храну, морате почети клијати сјеме. Да бисте то учинили, оперите сјеме, ставите их на равну тањурић, покријте малом количином топле воде, покријте убрусом. После 1-2 дана почети ће да се јављају нежни клице. Листајте кроз машину за млевење меса, помешајте са медом и користите уместо доручка.

Дијета за обнављање вида

Једна од важних ствари у самоуправљању је дијета. Овде нема стриктних ограничења. Изузетно здрава храна је главна предност. Да би се тело могло носити са смањењем вида, неопходно је обезбедити га са свим супстанцама које су неопходне за нормално функционисање очију.

Главни састојак производа који треба да конзумирају они који желе да обнове вид (веома је ефикасно пратити такву исхрану током лечења фармацеутским препаратима које је прописао лекар):

  • Мрква, брокула, морска риба, све поврће и воће.
  • Покушајте да не једете много слане, димљене и зачињене, масне хране.

На први поглед, нема ништа тешко у одржавању ове дијете. Неопходно је само мало труда и одговорније третирати ваше здравље.

Гимнастика за очи

Посебно место међу бројним средствима традиционалне медицине је обична гимнастика за очи. Ако се инфузије и децоцтионс морају припремити унапријед, одржавати на одређеној температури, онда се вјежбе могу обавити било гдје у било које вријеме. Било да путујете аутобусом или се опуштате на паузи - узмите 10 минута за своје здравље. Након неколико сесија такве терапије, дефинитивно ћете осјетити побољшање. Главно је да скинете наочаре или контактне леће - терапијске вежбе треба да се одржавају у природном окружењу за очи.

Примећено је да очи добро функционишу због нормалног рада визуелних мишића. Да бисте их одржали у сталном тону, морате извршити следеће вежбе:

  1. Твинклинг. Без напрезања очију, брзо и лако трепните. Ово повољно утиче на циркулацију крви.
  2. Далеко Следећа вежба је заснована на другачијем фокусу вида. Замислите да постоји одређена тачка на прозору. Погледајте од ње до погледа изван прозора. Онда поново погледај прозор. Урадите ово неколико пута.
  3. Отвори. Затворите очи чврсто 6-7 секунди. и онда широм отворена. Тако и најмање 10 пута. Стимулише циркулацију крви, јача мишиће очију.
  4. Притисак на капак. Са три прста обе руке, притисните горње капке очију. Без примене посебне силе, држите га 2-3 секунде и отпустите прсте. Ова масажа је веома корисна за циркулацију интраокуларне течности.
  5. Цонтраст сховер - ради свакодневно ујутро. Направите навику да сваки дан направите контрастни туш за очи. Почните са топлом водом која не гори много. Исперите лице, обраћајући посебну пажњу на очи. Поновите исто са хладном водом. Препоручује се завршна обрада воде са хладном водом.
  6. Замисли нешто лепо. Хитно средство за повратак ваших очију на посао је да затворите очи и покажете нешто пријатно. Очи се опуштају и постепено се враћају у нормалу.
  7. Цртање слика. Самостално измислите било коју слику и нацртајте је око ивица, не фокусирајући се на стварне објекте. Носите виртуелне линије горе, доле, постранце, правите кружне покрете.

У ствари, регуларна гимнастика за очи је много ефикаснија него што се чини на први поглед. Не заборавите да радите све вјежбе дневно.

Ако су вам очи уморне од дуготрајног рада на компјутеру, можете их успешно применити и приликом истовара током напорног радног дана.

У закључку, желио бих напоменути да ће поштивање најједноставнијих правила помоћи да се не бринете о погоршању вида до врло старог доба. Потребно је мање времена проводити на компјутеру (или редовно правити паузе), користити више природних производа, водити здрав начин живота, напуштати лоше навике, радити, читати или писати само одговарајућим освјетљењем. Не излажите своје очи додатним оптерећењима! Само ви сте у стању да одржите своје здравље!

Погледајте видео: За неделю прошёл холод в ногах и не стало гипертонии. (Април 2020).