Како се ријешити врећица испод очију код куће

Вреће испод очију називају се едематозне и опуштене доње капке. Нико није имун на овај проблем. По правилу, особа их открива ујутро, када нема времена за борбу против њих. Морате ићи на посао или важан састанак са уморним и занемареним изгледом. Али понекад врећице испод очију могу бити не само привремени козметички дефект, већ и знак озбиљне болести.

Зашто се појављују врећице испод очију

Торбе испод очију изгледају баш као и било које друго отицање на телу. Људске очи су заштићене танким слојем масног ткива. Под утицајем нежељених фактора тамо се накупља течност и формирају се едеми. Ако се редовно појављује отеклина, ткиво доњег капка се растеже, губи еластичност и више не поприма свој уобичајени облик. У овом случају, вреће испод очију постају трајне. У ретким случајевима, вишак течности у телу може довести до отицања горњих капака.

Дакле, постоји неколико околности које узрокују појаву врећица испод очију.

  1. Прекомерна количина соли у телу. Није тајна да сол спречава уклањање течности из тела, због чега долази до едема. Да бисте избегли невоље, требали бисте напустити слано и зачињено јело за вечеру. А ако још увек нисте могли да одолите, онда не морате да пијете храну са много воде.
  2. Злоупотреба алкохолних пића. Након бурне ноћне свечаности вјероватноћа буђења с врећицама испод очију је врло висока, јер алкохол, ништа мање него сол, задржава текућину у тијелу.
  3. Недостатак сна повезан са депресијом и стресом. Неколико непроспаваних ноћи неће утицати на изглед младих људи. Али за особе старије од 40 година и једну ноћ без сна могу изазвати едем. Осамосатни ноћни сан је неопходан за људско здравље и лепоту.
  4. Током дана није пило довољно воде. Чудно је да је ово врло чест узрок едема, јер тело, које прима мање течности, покушава да га акумулира у резерви. Здрава особа треба да пије најмање 1,5 литара воде дневно. Ова запремина се повећава за још 1 л у врућем времену или током интензивног физичког напора.
  5. Еие страин. Дуготрајан рад на компјутеру, вожња под лошим условима видљивости и други напор на очним мишићима узрокује погоршање дотока крви у капке. Као резултат, течност лакше улази у слој масти близу очију и тамо се задржава. Из истог разлога, сузе доводе до отицања прије спавања.
  6. Генетска предиспозиција. У овом случају, врећице испод очију, карактеристичне за једног од родитеља, настају у детињству особе у одсуству видљивих узрока и болести.
  7. Код жена, узрок едема може бити употреба нискоквалитетне козметике или алергије на козметику за очи. Такође, вероватноћа овог проблема се повећава током периода предменструалног синдрома.

Ако ниједан од горе наведених узрока отока капака није присутан, а врећице испод очију се редовно појављују, одмах треба отићи код лекара и прегледати. Могуће је да се течност задржава у телу због затајења бубрега или неке друге болести.

Ако особа има озбиљан степен гојазности, кесе испод очију не могу бити повезане са едемом. У том случају њихов узрок је задебљање слоја масти у подручју око очију.

Како се ријешити врећица испод очију код куће

Козметички салони нуде много скупих поступака за уклањање врећица испод очију (користећи микро струје и инфрацрвени ласер, посебан пилинг коже ока, итд.). Међутим, традиционална медицина не препоручује ни мање ефикасне, временски провјерене рецепте.

  1. Најчешћи начин је подмазивање коже испод очију коцкама леда. Лед може бити направљен од пречишћене воде или биљне инфузије (камилица, невена, жалфија). Овај метод није погодан за људе са уско распоређеним венама, јер може довести до модрица испод очију. Ови људи ће вам помоћи да охладите облоге на подручју око очију.
  2. Лагана масажа коже око очију такође помаже да се смањи едем. Држите га чистим рукама са меким кружним покретима у правцу од носа до ушију. Да би се кожа ојачала и нахранила може се капати на прсте маслиновог или природног етеричног уља, разблаженог у води.
  3. Контрастне купке за очи се такође сматрају добрим леком. Ова процедура ће захтијевати двије здјеле хладне и топле воде, памучни штапић или комад газе. Наизменично, влажење газе у води треба нанети на очи 1 минут. После процедуре је боље опрати топлом водом.
  4. Експресни метод едема испод очију, који не захтева много времена и припремне радње, је наношење металних кашика на доње капке. Боље је да пре неколико минута остану у фрижидеру.

Маске и облоге од врећица испод очију

Практично све маске и компресије могу се трајно направити за профилаксу, јер садрже само природне састојке који негују и влаже кожу око очију. Све компресије у просеку раде 20 минута, а затим опрати лице топлом водом.

Један од најпопуларнијих је компресија хлеба. Да би се то направило, кришку црног хлеба умочимо у инфузију матичњака и умотамо у газу. Добијени лосион се наноси на очи.

Учините добро са бубрењем и кришкама охлађеног кромпира (по могућности младог) или краставца. Поред тога, кувани пире кромпир у облику топлоте је савршен за лосион током едема. Кромпир се лако може заменити бундевом.

Млечни облози се могу направити од кефира, рјаженке или павлаке помешане са першуном. Сецкани корен першина, и сам по себи је одличан лосион.

Традиционална медицина препоручује и компресију свежих бреза. Да бисте то урадили, 5-7 листова увече сипајте чашу топле минералне воде. Ујутро је лосион спреман за употребу. Копира се и са отицањем и пољском коњском репом. За лосионе 1 кашика коњске репа улити чашу кипуће воде и оставити преко ноћи.

Ако нема времена за израду лосиона за компресију, у помоћ ће доћи обичне чајне врећице. Навлажите их топлом водом, оставите да се мало охлади и нанесите на места едема.

Најефикасније маске за вреће испод очију:

  1. Хонеи маск. За његову припрему помијешајте 1 кашичицу меда (ако је густа, а затим претходно растопите) и брашно с бјелањком. Захваљујући потоњем, маска има и ефекат повлачења.
  2. У вечерњим сатима можете направити маску од хељде тако да вам јутарње вреће испод очију не би биле непријатно изненађење. Хељда се загрева у тигању без уља, а затим мрвити помоћу млинца за кафу. Добијени прах се разблажује са водом до конзистенције дебеле креме и наноси се на кожу око очију. Након 15-20 минута - испрати водом.
  3. Маске за воће су веома популарне. Компоненте за њих могу бити свако воће или бобице према сезони. Јабуке и јагоде су најбоље. Плод који се мељу у пулпи треба претходно охладити у фрижидеру. Нанесите ову маску на доњи и горњи капак.
  4. Добро доказана и маска са зобеном кашом. За припрему је потребно 2 кашике зобене пахуљице и 50 мл топлог млека. Пахуљице се прелију са млеком и остављају да бубре неколико минута. Након тога се трљају виљушком, а каша се размазује на кожи капака током 15 минута. Исперите маску топлом водом.
  5. За вријеме спавања, ради спречавања едема, направите маску мијешањем краставаца, бундеве и меда у једнаким омјерима. Утрљајте састојке у кашу и нанесите на доње капке око 20 минута.

Вјежбе из врећица испод очију

Затегнута кожа доњих капака брзо се враћа у свој уобичајени облик након накупљања течности у масном ткиву, тако да су вежбе за очи веома важне. Трептајте 20 секунди за загревање и ротирајте очи горе и доле.

Прво вежбајте. Може се извршити одмах са два ока. Ставите палац на спољну ивицу ока, а кажипрст на носни нос. Лагано раширите кожу прстима и почните шкиљити, подижући доњи капак. Вежба се обавља најмање 20 пута. У следећем приступу, понављамо исту ствар, али у исто време очи подижу поглед.

Вежбајте други. Узмите удобан став и опустите се. Мораш да отвориш очи и да трепнеш што је пре могуће. Поновите 10 пута за 3 сета.

Вежбајте треће. Погледајте горе, отворите уста, реците слово "О", и почните брзо да трепћете 15 секунди. Поновите вежбу 2 пута.

Вежба четири. Ставите кажипрст на доњи капак, погледајте горе, отворите уста на исти начин као у претходној вежби и почните да трепћете. На 10 рачуна трепћете са отвореним устима и на 10 - са затвореним.

После низа вежби, пустите очи да се одмарају: полако померајте свој поглед лево-десно 5 пута, а затим и доле. Трљајте дланове заједно и ставите их на затворене очи. Опустите се и размислите о нечему добром.

Да би се постигао видљив ефекат таквих вежби треба радити редовно, односно најмање 3 пута недељно. Ако вам је потребна хитна помоћ, прва и последња вежба су посебно погодне.

Превентивне мере

Тако да у будућности нећете бити мучени питањем како се ријешити врећица испод очију, боље је слиједити правила која им неће допустити да се појаве.

  1. Постаните присталица здравог начина живота. То подразумева не само бављење спортом и одрицање од лоших навика, већ и уравнотежену исхрану. Избегавајте брзу храну, превише зачињене и слане хране. Од алкохолних пића изаберите ракију или црно вино. Али ова пића, пијана у великим количинама, могу нашкодити вашем изгледу.
  2. Пун ноћни сан треба да буде навика. Спавање је боље да одете у кревет у 22: 11х, а онда ујутро ћете се одморити и пуни енергије. У овом случају, сматра се да најбољи положај спава на леђима када је глава изнад нивоа тела. Чињеница је да након што сте провели цијелу ноћ на боку или абдомену, доприносите накупљању текућине у лицу. Понекад се отеклина може појавити само под једним оком, зависно од тога на којој страни сте провели ноћ.
  3. Избегавајте повреде ока. Чак и интензивно трљање очију након спавања може повриједити осјетљиву кожу капака.
  4. Пратите количину течности коју пијете током дана. У исто време покушајте да користите више течности ујутру и дању, а увече је довољно 1 чаша воде.
  5. Користите добру шминку за очи. Штедећи на њој, касније ћете морати потрошити много више новца на ресторативне козметичке процедуре. Никада не идите у кревет без да прво оперете шминку. Не заборавите ојачати кожу капака специјалним кремама. Утрљајте их лаганим масажним покретима.
  6. Користите крему за сунчање и немојте занемарити наочаре за сунце. Ултравиолет у великим количинама утиче на својства коже. Нежна кожа капака под њеним утицајем губи своју еластичност, а отицање постаје видљивије.

Дакле, врећице испод очију могу покварити изглед и расположење особе ујутро. Поштујући једноставна правила, ова болест је много лакше спречити него лијечити касније. Али ако вас тај проблем још није заобишао, не журите да трошите новац на скупе козметологе. Домаћа средства и комплекси за вежбање могу бити мање ефикасни.

Важно је запамтити да ако се, упркос превентивним мерама, врећице испод очију редовно појављују, немојте одлагати само-третман. Можда служе као знак присутности озбиљне болести коју само квалификовани доктор може препознати. У овом случају, третман едема испод очију ће почети са уклањањем основне болести.

Погледајте видео: Podocnjaci Kako da Uklonite Crne Podocnjake i Kesice ispod Ociju (Април 2020).