Бујни кукови за вријеме трудноће - користи и штета

Од самог почетка трудноће, тело будуће мајке доживљава огромне промјене. А све трансформације које се у њој одвијају имају за циљ постизање једног циља - осигуравање пуног развоја будућег дјетета. Сва средства мајчиног тијела усмјерена су на рјешавање овог најважнијег задатка. Да би се овај важан процес одвијао у потпуности и да не би нарушио здравље труднице и фетуса, неопходно је стално снабдевање хранљивим састојцима. Најбоље за ову одговорну мисију су плодови дивље руже или дивље руже.

Овај један од најсигурнијих и најкориснијих биљних производа је веома популаран. Шипак је толико богат садржајем корисних компоненти да се често пореди са "витамином". Засићењем тела есенцијалним елементима, он такође јача имунолошке силе, штитећи тако будућу мајку од респираторних инфекција.

Росе хипс

Ружа паса практично нема ривала који би се могао поредити са истом богатом композицијом. Он је рекордер у садржају аскорбинске киселине, јер у овом индикатору надмашује чак и лимун и рибизле. Међутим, познато је да је витамин Ц најмоћнија компонента антиоксидативног система. Захваљујући њему, тело стоји на удару инфекција. То је аскорбинска киселина која ствара оптималне услове за нормалну активност имуног система. И ове функције су толико важне током трудноће. Али ово није комплетна листа корисних компоненти. У куковима су такође присутни:

  • органске киселине;
  • средства за штављење;
  • адстригентно;
  • етерична уља;
  • витамин "К", без којег је нормално згрушавање крви немогуће;
  • читав комплекс минерала;
  • биофлавоноиди (витаминска група П);
  • каротен;
  • пхитонцидес.

Витамин А, који обезбеђује здраве нокте и косу, као и додатак других витамина у комплексу антиоксиданата.

Још увек постоје многе друге здраве супстанце за будуће мумије у саставу кукова, али и даље највреднија компонента је аскорбинска киселина. Захваљујући њој, нормална хормонска активност се спроводи у телу мајке, ниво хемоглобина је регулисан, одржава се низ других важних функција. С обзиром да трудница треба 90 мг витамина Ц дневно, ова потреба се може лако допунити уз помоћ здравих напитака припремљених од кукова.

Када се препоручује употреба шипка

Опсег примене лековитих варки, тинктура и других дозних облика на бази шипка је веома опсежан. Међутим, није дозвољено коришћење свих постојећих средстава током трудноће. Али, оно што је сасвим сигурно за будуће мајке и бебе су превентивни биљни препарати са шипком, који су корисни у томе:

  1. Имају опште ојачавајуће дејство на организам, односно стимулише производњу антитела, повећавајући отпорност на инфекције.
  2. Поседују тоничка својства - олакшавају умор, енергију, побољшавају емоционалну позадину.
  3. Елиминисати знакове локалне упале, што је посебно важно за превенцију гингивитиса и пародонтних болести.
  4. Промовисати нормалне пробавне процесе.
  5. Нормализује уринирање.

Други важан аспект је естетски. Чак иу периоду рађања жена има тенденцију да изгледа атрактивно, а многи козметички производи у овој кључној фази нису пожељни за употребу. Дакле, дивља ружа и на овом подручју могу пружити значајну помоћ. Разне композиције, припремљене независно према популарним рецептима, помоћи ће жени да одржи кожу лица и косу у добром стању.

Постојећи ризици

Упркос очигледној корисности дивље руже, морате врло озбиљно схватити њену употребу. На крају крајева, дуг и неконтролисан пријем било којег биљног лека може изазвати нежељене реакције. Стога, ово питање треба прво размотрити са лекаром. Специјалиста препоручује примјеренији начин примјене и трајање превентивног курса. Наравно, ако жену уопште може да користи ружа за псе. Уосталом, чак и ова безопасна биљка има бројне контраиндикације. У овој листи болести:

  • тромбофлебитис и тромбоза;
  • акутни процеси органа за варење;
  • гастритис са високом киселошћу;
  • пептични улкус;
  • склоност ка констипацији;
  • нестабилан крвни притисак (хипотензија и хипертензија);
  • проблеми са срцем (миокардитис, инсуфицијенција);
  • поремећаји крварења;
  • оштећење зубне цаклине.

Неповољни догађаји

Загрузка...

Реакције негативне природе у употреби дивље руже су ријетке, а затим због неконтролисане употребе. Међу овим ефектима су:

  • узрујана столица (дијареја или констипација);
  • несаница;
  • летхарги;
  • хеартбурн;
  • алергија.

Да би се елиминисале нежељене последице, неопходно је стриктно пратити дозу и учесталост доза које је прописао лекар.

Како се кува и узима новац

Загрузка...

Све лековите композиције са дивљим ружама треба припремити, придржавајући се неколико правила:

  1. Свеже воће је корисније од суве бербе.
  2. Да би се очувале корисне особине, сировина се не препоручује да се кува.
  3. Инфузија се припрема сипањем кипуће воде преко воћа и затим инфузијом смеше неколико сати.
  4. За припрему здравих напитака препоручује се употреба термос или енамелваре.
  5. Опште правило узимања било каквих пића: на дан не треба пити више од 1 литра. Композиције се пију пре оброка, а најпогоднија доза за једну дозу је пола шоље. Број пријема може бити 3-5 пута.

Рецоммендед Реципес

Загрузка...

Као што је већ напоменуто, од кукова се може припремити корисно за трудне напитке: љековите чајеве, децоцтионс, инфузије. Ево неколико једноставних рецепата:

Инфузија
У ову композицију по жељи се могу додати и друге биљке: камилица, мента, рибизла. Припрема алата како слиједи: сухо воће (30 г) треба излити у термос са топлом водом (не кипуће воде!), И ставити инсистирати за пола дана. Пијте инфузију уместо чаја.

Други начин за припрему инфузије: шипак, сухо, прво морате самљети блендером или млином за каву. За припрему пића потребно је само 1 кашичица Арт. добијени прах. Ова количина сировине се сипа чашом кипуће воде и држи још 10 минута у воденом купатилу. Препоручује се да се пије одмах, без да се пиће охлади.

Концентрираније пиће се може припремити ако се цела чаша воћа улије у термос са истом запремином кипуће воде. После два сата инфузије и напрезања напитак се може конзумирати.

Хеалинг теа
Можете користити материјал који се бере у кући, или можете купити у већ аплицираној сировини у специјалним филтер врећама.

Начин припреме чаја:

  • ставите две кесице у чашу (4 г);
  • сипати кипућу воду преко садржаја и чашу добро прекрити;
  • оставите смешу 15 минута;
  • пажљиво стисните пакете.

Љековити чај, припремљен на овај начин, препоручљиво је пити топло. Ако нема апотека, можете користити целе плодове, инсистирајући их у термосу.

Децоцтион
Пратећи овај рецепт, једна кашика жлице воћа ће захтевати ½ литре кипуће воде. Композиција треба да кува само два минута, након чега се уклања из ватре. Потребно је инсистирати у добро затвореној посуди (боље је користити термос) од 5-10 сати. Неке методе препоручују дуже задржавање - 24 сата. Пијте пола чаше, а да бисте појачали имуностимулишући ефекат у готовој инфузији, можете додати ехинацеу.

Традиционална медицина има читав арсенал јединствених метода прављења здравих композиција за здравље труднице и детета. Придржавајући се овдје наведених правила, можете побољшати своје здравље и осигурати тијелу корисне твари. Само треба имати на уму да се децоцтионс и инфузије од шипак треба припремити у малим порцијама, јер с дуготрајним складиштењем љековита својства пића су изгубили.

Загрузка...

Популарне Категорије

Загрузка...