Како се ријешити недостатка даха код куће

Готово сви људи су бар једном у животу суочени са недостатком даха. Тешко дисање може неочекивано заузети и болесну и сасвим здраву особу. Посебно често се јавља кратак дах током физичког напора. Управо због тога многи људи ограничавају своју покретљивост, не могу ходати на дугу удаљеност или се пењати степеницама до жељеног пода. Важно је научити више о узроцима и методама поступања са диспнејом.

Шта је диспнеја

Краткоћа даха је поремећај дисања који се одликује потешкоћама у дисању или дисању. У овом случају, сам дах постаје плитак и чест. Већина људи који пате од кратког даха су старији људи. То је због развоја срчане патологије.

Међутим, понекад кратак дах брине младе људе, понекад чак и децу. Диспнеја не треба мешати са гушењем. Асфиксија је дубљи поремећај дисања који доводи до недостатка ваздуха. Током гушења, особа не може дисати, добијајући нове делове ваздуха у плућа. Када је диспнеја, ваздух улази у плућа, али у мањој количини него што је потребно.

Осим тога, често недостатак даха није повезан са потешкоћама уласка ваздуха у плућа, већ са потешкоћама да се уђе у ткиво. Ови случајеви ће бити размотрени у наставку.

Типови диспнеје

Укупно постоје три типа диспнеје:

Инспиратори - са тешким удисањем. Најчешће се јавља код ларингитиса и трахеитиса, када се лумен највећих дисајних путева смањи.

Експирација - тешко је издисати. То указује на смањење лумена малих и средњих дисајних путева, на пример, опструктивног бронхитиса.

Мешано - тешко је удисати и издисати. Налази се у патологији кардиоваскуларног система и анемије.
Након што је прецизно одређена врста диспнеје, могуће је направити приближну дијагнозу и разумети какву врсту истраживања треба урадити да би се то потврдило.

Поред тога, постоји неколико степена диспнеје:

0 Дегрее. Респираторна инсуфицијенција се јавља када трчите на велике удаљености, нагли пораст од 5 или више катова, прекомјерно физичко напрезање.

1 степен. Диспнеја се јавља са значајним физичким напором, особа може ходати више од 1 км и пењати се више од једног спрата (два степеништа).

2 степен. Потешкоће у дисању се јављају са умјереним напором, пролазећи више од 500м и пењући се по једном спрату.

3 степен. Диспнеја се јавља са дневним оптерећењем, пролазећи 200м и подизањем једног степеништа (мање од пода).

4 степен. Диспнеја је присутна готово константно, чак иу мировању или код промене положаја тела.

Узроци ове патологије

Постоји неколико категорија стања која могу довести до кратког даха:

  • Болест срца: исхемија (ЦХД), затајење срца;
  • Болести плућа: опструктивна, бронхијална астма;
  • Хематолошка патологија: анемија;
  • Метаболички поремећаји: гојазност.

Лечење диспнеје зависи од одређене болести која га је проузроковала, па је неопходно одвојено раставити сваку врсту патологије и принципе њеног третмана.

Исхемијска срчана болест (ЦХД)

Такозвана патолошка стања у којима срчани мишић прима мање кисеоника него што је потребно. Ово се дешава у два случаја: са смањењем испоруке кисеоника, односно сужавањем коронарних артерија; и са повећањем потражње за кисеоником, на пример, са повећањем масе миокарда. Прва патологија се често јавља код старијих особа, друга код спортиста, који се не придржавају посебног режима.

Шта се догађа Код ЦХД, миокард има хипоксију, што повећава учесталост контракција. Дакле, срце покушава да брзо обнови крв у коронарним артеријама. Међутим, што срце интензивније ради, то му је потребно више кисеоника. Затим се укључује други механизам: учесталост респираторних покрета се повећава, тако да више кисеоника улази у крвоток и брже се ажурира.

Што је више хипоксије, то је виши степен кратког даха.

Третман. Да би се ослободили недостатка даха у овом случају, неопходно је лечење ИХД. Са нападом диспнеје, морате ставити таблету нитроглицерина испод језика. Да бисте спречили нападе, можете користити ретардирани облик овог лека. Осим тога, требали бисте узети лијекове групе статина.

Затајење срца

Ова болест се јавља као резултат других патолошких стања срца. На пример, због инфаркта миокарда, кардиомиопатије, миокардитиса. Механизам за формулисање диспнеје је повезан са стагнацијом крви у плућној циркулацији и променама у доводу крви у плућа.

Како ово иде? У случају срчане инсуфицијенције, миокард слаби, сада не може испумпати потребну количину крви из једне циркулације у другу одједном. Мали круг је у плућима, где је крв обогаћена кисеоником. У случају затајења срца, овај круг је препуњен, део течности се зноји у ткиву плућа и омета спровођење нормалног дисања. Дакле, особа дише често и површно. Диспнеја се погоршава напором и лежећем положају.

Третман. Да бисте се ослободили кратког даха, морате "истоварити" мали круг и смањити отицање. У ту сврху савршени су диуретични лекови из салуретичке групе, на пример фуросемид. Потребно је приступити третману самог неуспјеха као комплекса.

Хронична опструктивна плућна болест (ЦОПД)

Ово је цела група хетерогених болести. Заједничко за све њих - присутност упорне иреверзибилне опструкције бронха. Такве болести укључују, на пример, хронични бронхитис и саму хроничну опструктивну болест плућа.

Истовремено, лумен бронхијалног стабла се сужава и човеку је тешко издисати. Краткоћа даха јавља се прво током физичког напора, а затим у мировању. КОПБ је чест код пушача, рудара, радника на путевима.

Шта се догађа Под дејством разних агресивних супстанци, бронхијално ткиво, које се нормално састоји од еластичних влакана, замењује се колагенским влакнима. Колаген се не може растегнути и брзо се вратити у свој првобитни положај, као еластин. Лумен бронхија, грубо речено, компримује влакна везивног ткива.

Удисање је активан процес, јер га је лакше направити под овим условима. Издисај је пасивни процес, нормално да сам зрак напушта плућа са смањењем волумена груди. Ако постоји препрека у бронхијама, биће тешко издисати. Формира издисајну диспнеју.

Третман. За лечење кратког даха у овом случају неопходно је обезбедити нормалну проходност бронха. Да бисте то урадили, користите инхалациони бета-адреномиметик продуженог дејства, на пример, салметерол.

Бронхијална астма

Ову болест карактерише периодична реверзибилна пароксизмална тешкоћа у издисају. Има алергијску етиологију. Код неких људи, алергијска реакција је праћена сужавањем бронхија, што узрокује кратак дах.

Шта се догађа Када се алерген прогута, јавља се упална реакција која доводи до сужавања бронхијалног стабла. Разлика у односу на КОПБ је у томе што се у одсуству алергена бронхети враћају у нормалу. Бронхијална астма је реверзибилна болест. Међутим, чести напади могу довести до формирања КОПБ.

Третман. Они лече астму инхалацијом аеросола са глукокортикоидима и брзим бета-адренергичним миметицима. На пример, користите будезонид са салбутомолом. Друга могућност лечења је пресељење. Постоје случајеви када се, након што су се преселили из великих индустријских градова у мала одмаралишта, људи потпуно ријешили астме.

Анемија

Анемија је смањење броја црвених крвних зрнаца. Истовремено, ткива и органи доживљавају хипоксију, јер су еритроцити одговорни за транспорт кисеоника. Механизам диспнеје у овом случају је сличан механизму за ИХД. Лечење зависи од узрока анемије. Нанесите из отопина које замјењују крв обичне витамине или додатке жељезу.

Пхисиологицал

Нулти степен анемије је физиолошки. Када се врши физички напор, коме се тело не прилагођава, чак и код здравих људи долази до кратког даха. То је због чињенице да током интензивног рада, ткива брже конзумирају кисеоник, и стога би требало брже добити нови дио.

Према томе, може се закључити да диспнеја може бити резултат многих патолошких стања. Њен третман зависи од тога шта је изазвало њен изглед. Ако сумњате на патолошку диспнеју, треба се обратити лекару. Поред тога, постоји физиолошка диспнеја. Не захтева лечење, само дуже, умерене тренинге.

Погледајте видео: how to get rid of oily skin and whiteheads (Јули 2019).