Царцаде чај током трудноће - користи и штете

Када је девојка у деликатној ситуацији, она поставља питање о томе шта се може јести или пити, а шта не може. Ово није изненађујуће, јер трудница мора истовремено водити бригу о себи и беби у материци. Посебно, данас говоримо о чају из суданске руже, пиће се зове само каркаде. Проучићемо како чај утиче на здравље труднице и може или може да оштети здравље. Почнимо!

Шта је каркаде

Свако проучавање производа почиње пореклом. Поријекло чаја је у Африци, одатле нам је дошла љековита медицина. Хибискус, хибискус, суданска ружа - чим се ова биљка цвећа не назове! Данас се узгаја свуда, али велики растући простор пада на Египат, Судан, Кину, Шри Ланку, Тајланд, Индију и Мексико.

Већина биљака су витамини. Међу њима су аскорбинска киселина, витамин П, ретинол, група витамина Б. Такођер, суданска ружа богата је флавоноидима, пектином, алкалоидима, антиоксидансима, антоцијанинима, природним поли и моносахаридима, дијеталним влакнима.

Многе студије су спроведене са хибискусом. Тестови су показали да је састав многих киселина органског порекла. Посебно, јабучне, оксалне, винске, лимунске и друге киселине присутне су у суданском роду (укупно око 13).

Од минерала не може се игнорисати укључивање фосфора, калцијума, цинка, гвожђа, бакра, магнезијума. Сви ови елементи су концентрисани у таквом обиму да ће само 2 шоље хибискуса дневно испунити потребу одрасле особе, укључујући и трудну жену, у наведеним супстанцама.

Предности трупа за труднице

Као што се може видети из листе хемијских супстанци, топли или хладни лек на суданској ружи има велики број вредних супстанци. Сви они позитивно утичу на здравље будуће мајке и фетуса у материци.

  1. Ако женском тијелу недостаје минерално жељезо, постоји ризик да ће се дијете родити с одређеним конгениталним дефектима. Могу заразити васкуларни систем или срце. Да би се то спречило, неопходно је подићи хемоглобин и засити се гвожђем користећи каркаде. Штавише, чај упозорава на рани порођај и вероватноћу побачаја.
  2. Аскорбинска киселина се иначе зове витамин Ц, делује као најјачи стимулатор људског имунитета. Жена током трудноће, посебно у раним фазама, напада се вирусима. Пријем каркаде упозорава на могуће прехладе.
  3. Композиција има токоферол, или витамин Е. Она је директно укључена у формирање постељице, смањује ризик од побачаја. Због тога је потребно пити чај, поготово ако лијечник даје добро.
  4. Такође, пиће је познато по накупљању минералних супстанци неопходних за правилан развој мускулоскелетног система детета. Калцијум са фосфором делује као грађевни блок.
  5. Ако жена током ношења фетуса пати од неправилног крвног притиска, не треба узимати лекове. Штавише, већина лекара је против. Довољно је да се почастите малом шољицом пића да нормализујете притисак.
  6. Будуће мајке се жале да се констипација често јавља у "големој" позицији, а цријевна активност и цијели једњак се погоршавају. Хибискус, тачније чај на бази њега, уклониће непријатне симптоме и помоћи празним.
  7. Ако се метаболизам успорава током трудноће, то се може манифестовати у повећању тежине и опћој слабости. Чај са хибискусом покреће метаболичке процесе, не дозвољавајући девојци да се удебља.
  8. Већ је поменуто да су органски лекови укључени у лековиту медицину. Помажу у суочавању са гушењем, које се често јављају у раним фазама гестације. Дакле, кисели чај се носи са токсемијом.

Царцаде Селецтион

Постоји много варијанти чаја, али избор треба направити у корист чврстих листова тамноцрвене боје. Треба да имају довољно засићених боја. Не треба да купујете превише ситне сировине, то је направљено од остатака и нема готово никакве користи. Такође треба да напустите паковане производе.

Врсте пиварских ружа

Сваки представник слабијег пола, који носи бебу, треба да уведе нове производе у уобичајену исхрану. Разноликост неће бити сувишна. Зато је вредно размотрити опцију са пићима. Почастите се необичним црвеним чајем.

  1. Вруће традиционално пиће пиво једноставно. Искористите емајлирани чајник и прелијте га кипућом водом. Улијте жлицу сировине у посуду. Улијте око 200-220 мл. кипућа вода. Инсистирајте са затвореним поклопцем око 5-7 минута. Напитите пиће и засладите медом или шећером по укусу.
  2. Каркаде је добар јер га можете пити хладно. У вријеме спавања, комбинирајте 4 жлице листова чаја са 1 литром. минерална вода без плина. Након буђења, напрезајте готов напитак. Може се засладити по укусу било којим адитивом.
  3. Размислите о опцији чишћења чаја. Узмите једнаку количину лишћа менте, зеленог чаја и хибискуса. За припрему, узмите једну кашику мешавине и промешајте са 250 мл. кипућа вода. Инсистирајте пити око 4 минута. Напрезајте се и уживајте. Дозвољено је додавање мало џема или меда.
  4. Можете користити други рецепт. Према уобичајеној технологији, у чашу комбинујте једнаку количину сушеног шипка, јагода и лишћа суданске руже. Ставите 4 кашике у термос. Сипати 1 л. кипућа вода. Инсистирајте целу ноћ. Напрезање, пиће је посебно корисно код прехладе и током недостатка витамина. Чај иде добро са медом.
  5. Хибискус има добар укус у комбинацији са липе. Мешати у једнаким размерама цветова липе са лишћем суданске руже. Прелијте 300 мл. кипућу воду у кашику колекције. Инсистирајте чај 10-15 минута. После напрезања, додајте прстохват циметовог праха. Пити се препоручује узети са стевијом.

Контраиндикације

  1. Не би било тужно, али каркаде чај није идеалан у свему и има бројне контраиндикације. Због тога је суданска ружа забрањена за жене које пате од ниског крвног притиска и алергијских реакција.
  2. Такође, међу контраиндикацијама треба да се додели хронична патологија гастроинтестиналног тракта, посебно у акутној фази. Забрањено је узимати пиће са склоношћу за дијареју и могућу индивидуалну нетолеранцију.
  3. Не препоручује се укључивање пића у исхрану са проблемима са бубрезима. Што се тиче дневне стопе, боље је преговарати са специјалистом. Све је индивидуално. Препоручује се потпуно напуштање трупа у триместру ношења воћа. Чај може изазвати пријевремени пород.

Суданска ружа је веома популарна широм света. Царцаде има много варијација варења. У зависности од додатних компоненти пића, можете постићи добра лековита својства. Будите опрезни и не занемарите препоруке.

Погледајте видео: Why Japanese Live So Long ONLY in JAPAN (Децембар 2019).