Користи и штете од дрвећа за здравље тела

Дрво је почело да се користи у древна времена. Пријатне црвене бобице су стекле популарност у кратком времену. Уз помоћ воћа у антици, многе болести су се могле превазићи. Тренутно се дрво широко користи у кухању за прављење џемова, компота и конзерви. Осим тога, плодови су тражени у традиционалној медицини, на основу којих припремају ефикасна средства за различите сврхе.

Хемијски састав и користи

Корисност воћа за тело се постиже захваљујући богатој утврђеној композицији. Цорнел ће вам помоћи да се ослободите бројних болести.

  1. Никотинска киселина. Ниацин је одговоран за раст свих ткива у телу. Захваљујући никотинској киселини, ниво штетног холестерола је смањен. Тако се одвија процес заштите организма од кардиоваскуларних болести. Витамин ПП потпуно побољшава активност нервног система.
  2. Аскорбинска киселина. Ако систематски користите 200 грама. воће, тако да можете испунити телесну потребу за витамином Ц. Ензим је од виталног значаја за људе и укључен је у скоро све процесе.
  3. Ирон Минерално једињење је неопходно да би људско тело произвело хемоглобин у крви. Да би се испунила дневна потреба за гвожђем, потребно је користити око 230-250 гр. бобице дневно.
  4. Калцијум. Ензим у дрену је одговоран за јачање коштаног ткива. Поред тога, минерална супстанца јача структуру косе и координира срчани ритам. Калцијум је неопходан за нормално згрушавање крви.
  5. Калијум. Директно утиче на перформансе црева, срчаног мишића и бубрега. Калијум такође стабилизује крвни притисак, ублажава отицање и повећава активност можданих ћелија.
  6. Магнезијум. Минерал нормализује рад готово свих унутрашњих органа особе и смањује подражљивост централног нервног система. Осим тога, магнезијум спречава грчеве мишића, болове у зглобовима, мигрену.
  7. Фосфор. Ензим је активно укључен у активности метаболичких процеса у телу. Фосфор директно утиче на функционисање респираторних органа. Недостатак минерала у телу доводи до невољне контракције мишића и затупљивања мождане активности.
  8. Натријум. Елемент у траговима је саставни дио формирања желучаног сока и одговоран је за синтезу протеина. Натријум регулише хидролизу у свим ткивима тела.
  9. Танини. Захваљујући таквим елементима, тело прима бактерицидну и анти-инфламаторну заштиту. Према томе, супстанце се сматрају природним антидотом за тровање хемијским парама (једињењима).
  10. Флаваноидс. Ензими чувају ћелије од прераног старења и уништавања. Тако се у телу одвија подмлађивање ткива.

Цорнел ацтион

Производ има адстригентно, цхолеретиц, бактерицидно, анти-инфламаторно и диуретичко дејство.

  1. Јагоде су нискокалорична храна, 100 г калорија. Цорнел је 40 Кцал. Захваљујући таквим показатељима, метаболички процеси у организму су побољшани. Производ не допушта накупљање масти у ткивима.
  2. Ако болујете од дијабетеса, стручњаци препоручују редовно коришћење свежег корнела. Свеж сок од плодова помаже у поновном успостављању нормалне активности штитњаче и повећању имунитета уопште.
  3. Зрели плодови нису ништа мање тражени за козметичке сврхе. Постоје многи рецепти за ефективне производе за негу коже код куће.
  4. Композиција без проблема помоћи ће да се ослободимо прекомјерног излучивања вара, сјаја, широких пора и митесера. Ако систематски користите композиције за прање косе, тада ћете у кратком времену нестати перут и неугодан мирис власишта. Средства ослобађају праменове од тупости и конфузије.

Кориштење дрвећа

Вредност дрена одређена је богатим хемијским саставом, па се плодови често користе у кулинарским јелима. Јагоде у готово сваком облику задржавају корисна својства.

За имуни систем

  1. Кизил је постао познат по свом тонском ефекту. Воће се препоручује за употребу ако имате недостатак витамина, анемију. Као резултат узимања, хемоглобин се повећава, што доприноси побољшању физичке активности и издржљивости.
  2. Поред јачања заштитне функције тела, дрво помаже да се превазиђе замор. Смањује ризик од прехладе. Редовита конзумација воћа ослобађа унутрашње органе од токсина и шљаке.
  3. Свјеже воће се активно додаје у базу за производе који помажу у лијечењу упале и оштећења коже. Месо ће заштитити рану од бактерија и спречити ширење инфекције.

За гастроинтестинални тракт

  1. За женско бобице има посебну вредност, дрен је одличан производ за сагоревање додатних калорија. За већу ефикасност, воће се препоручује да се користи само сирово.
  2. Дакле, не постоји само природни губитак тежине, већ и користи за цео гастроинтестинални тракт. Као резултат конзумације, значајно се побољшавају дигестивни процеси, повећава апетит.
  3. Због јединственог хемијског састава, храна се лакше апсорбује. Висок садржај пектина у кукурузу уклања токсична једињења из тела и спречава настанак многих болести.
  4. Због антиинфламаторног и адстригентног дејства, плодови ослобађају црева од поремећаја. Због цхолеретиц и диуретских својстава, побољшава се активност јетре и бубрега. Довољно је укључити у исхрану желе, компоте и сок од дрена.

За кардиоваскуларни систем

  1. Јачање крвних судова постиже се високим садржајем рутина и аскорбинске киселине. Редовна потрошња доводи до побољшања циркулације крви и превенције атеросклерозе.
  2. Свјеже воће доноси драгоцјену корист виду. Као резултат систематске потрошње у телу, нормализује се крвни притисак и смањује ризик од отицања срчаног мишића.
  3. Бобице спречавају тромбозу и смањују ниво лошег холестерола у крви. Поред тога, дрена је ефикасна код проширених вена. Препоручује се конзумирање свежег воћа, као и 100 мл. децоцтион ујутро и увече.
  4. Лако је кухати јуху. Да бисте то урадили, сипајте 30 грама. осушени дрво у стандардној шалици, сипајте кипућу воду и сачекајте око 35 минута. Такође, децоцтион ће помоћи да се ослободите хемороида.

За ендокрини систем

  1. Нутриционисти препоручују систематску употребу дрвећа онима који покушавају да одрже тежину у одређеним границама. Јединствени састав плода уклања вишак соли из тела и масних једињења.
  2. Треба конзумирати свеже воће са дијабетесом. Свеже исцијеђени сок из воћа ефикасно смањује ниво глукозе у крви.

Са интоксикацијом

  1. Лишће и плодови дренажа су богати пектином. Супстанца је посебно ефикасна за интоксикацију и различита тровања.
  2. Да бисте се носили с таквим проблемима, помоћи ћете свјежим бобицама или свјежем дрењу. Композиција ће лако уклонити штетне састојке из тела.

Са хладноћом

  1. Цорнел је добро доказано као ефикасно средство за респираторне болести и сезонске инфекције. Плодови смањују тјелесну температуру и упалне процесе за уобичајене болести.
  2. Поред самих плодова, препоручује се и вађење грана и листова биљке. Тако ће се процес јачања имунолошког система и опоравка одвијати много брже. Декоција има снажан анти-инфламаторни ефекат.
  3. Не мање користи ће донети осушене сировине. Стога, у периоду цветања биљака, размислите о томе како да се опскрбите производом за будућу употребу. Бујон ће уз јачање заштитне љуске особе помоћи код упале грла и десни.
  4. За припрему висококвалитетног алата потребно је 500 мл. прочишћена вода узима око 40 грама. сушене сировине. Прокувајте воду, напуните је производом. Сачекајте пола сата, попијте 70 мл. 3 пута дневно пре оброка. Можете испрати уста и грло.

Штета и контраиндикације

  1. Нажалост, дрво може проузроковати одређену штету тијелу. Нема савршених производа. Пре него што почнете да једете воће, уверите се да нема алергијске реакције и индивидуалне нетолеранције.
  2. Осим тога, штета за тијело може се донијети и прекомјерном употребом бобица. Препоручена стопа зрелог дрена је око 170-180 грама. по дану.
  3. Ако ћете користити воће у терапеутске и профилактичке сврхе, препоручује се да се консултујете са специјалистом. На тај начин ћете добити професионална упутства и индивидуалну стопу потрошње производа.
  4. Због високог садржаја аскорбинске киселине, дрво је забрањено користити појединце који имају високу киселост желуца. Такође се не препоручује да једе воће у било ком облику током егзацербације дуоденалног улкуса и гастритиса.

Цорнел ће донијети највећу вриједност људском тијелу, ако слиједите једноставне препоруке. Укључите воће у вашу дневну исхрану, пре тога се уверите да нема контраиндикација. Придржавајте се препорученог дневног уноса производа како бисте избегли проблеме.

Погледајте видео: Информационная медицина и КФС Кольцова - СРПСКИ ПРЕВОД (Децембар 2019).